眠いのは季節の変わり目だから。。。の巻

どうもこんにちは!
寝ても寝ても眠いのは私だけかな?と思っていましたが、知り合いにも同じ悩みを抱いている人がいて、私だけじゃないとホッとしたノッティです(笑)

8〜9月は季節の変わり目。。
こういう時は眠くなるそうですね。

スッキリ寝る為には、睡眠の質を高める必要があるそうです。
そして、睡眠の質を高めるには、快適に眠れる環境を整える必要がありますね!
室温だけではなく、湿度も大事です!
自宅は、湿度がちょっと高めです。室温はエアコンで下げています(^^;)
みなさんのグッスリ快眠法がありましたら、教えて欲しいです☆

さてさて、先日、まーしーさんのブログには棟上げが載っていましたが、同じく北摂で先日、地鎮祭がありました!
着々とWELLNEST HOME(低燃費住宅)が広がっていっていますよ〜♪

お施主様も家族全員でご参加頂け、身を浄めて頂きました!

そして、宮司さんに祝詞もしっかりと読み上げて頂き、土地のお清めも終えました。

これから着工となります!
気づけば周りのお家は完成間近だったり、もうお住まいになっていたり。。
WELLNEST HOMEは職人さんの手仕事が多いので、他社さんと比べると時間を要します。
ですが、住み始めるとその違いを分かって頂けます(o^^o)
そして、室温も湿度も程よく快適に…♪
このお施主様も、来年はグッスリ眠れているんだろうな〜と妄想するノッティでした。

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